1，肺和頭發。
在中醫看來，肺主皮毛，肺主燥。長時間呆在幹燥的環境下會傷肺，使肺不宣肺，肺氣不足，從而損傷頭發，導致頭發幹枯脫落。
腎與頭發。
腎髒衰弱使頭發和牙齒脫落。腎與頭發生長脫落密切相關，只要腎氣充足，頭發濃密而生長旺盛，反之頭發白淨且慢慢脫落。腎主藏精，其華在發。日常生活中要多吃補益肝腎的食物，可以讓頭發變得更有光澤。
3、氣血和頭發。
中醫學認為，發為血之餘，只要血氣充足，頭發就能正常生長。氣虛則會使頭發幹枯脫落。此外淤血內阻也會阻礙頭發的生長。
4、有痰濕熱的內蘊及頭發。
過多地食用生冷瓜果、甜味食物、酗酒都會影響脾胃健康，導致濕氣過重，嚴重者鬱而化熱，阻塞毛孔，影響頭發生長，甚至造成頭發稀疏、發粘、均勻性脫發，即脂溢性脫發。
5、情緒和頭發。
情緒化還會影響頭發的脫落，一般都是憂鬱的人頭發稀疏且滿頭白發。在中醫看來，脾主思，肺主悲，情志消沉的時候會導致脾肺兩虛，氣血生化得不到支持，就會導致白發和脫發增生性疤痕治療方法。
怎樣可以減輕掉發?
肝髒腎不足導致頭發脫落，還會伴有疲勞和腰膝酸軟，日常生活中要多注意休息，何首烏、黑豆、熟地黃、桑葚、芝麻等具有補益肝腎及烏發養發功效。肺虛的人容易出現發幹、分叉、發色幹枯，不妨吃山藥和芡實，同時多參加體育鍛煉，讓身體微微出汗為止。氣虛的人月經不調、脫發發白，可多食用人參、阿膠或桂圓補氣。
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